Длительность диеты — от нескольких дней до двух недель. Снижение в весе — 2-4 кг в неделю.
На завтрак — салат из 250 грамм картофеля, 1 яйцо, сваренное вкрутую, соль, растительное масло, уксус и черный перец.
На обед — 300 грамм картофельного пюре.
На ужин до 19-00 — 1 стакан молока.
По ходу диеты обязателен прием минералов и витаминов.
Диета сытная, поэтому никакого дискомфорта не ощущается.
Похожие записи:
 В разделе: ДиетыПри этой диете организм пополняет запасы энергии за счет разрушения накопившихся в нем жиров. Сидеть на такой диете можно не чаще, чем раз в полгода.
Диета расчитана на одну неделю. Снижение веса ... |  В разделе: ДиетыОсновной принцип:
Диета представляет собой программу быстрого снижения веса за 7 дней за счет употребления большого количества капусты, количество которой в диете не ограничено. В дополнение к кап... |
 В разделе: ДиетыЯблочная диета для похудания. Яблоки — очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар, пектин... |  В разделе: ДиетыЕсли времени совсем не осталось, то можно избавиться от 3-4 килограмм за 1 день. Технология дела проста — никакой еды, только чай для похудания.
Для приготовления напитка необходимо: на од... |
